kblue]تعامل مع نفسك بعدل:
إن احتياجاتك ورغباتك مهمة، ويجب أن تستمع لها ولكن تعلم كيف تفرق بين الأمور التي تفضلها ولكنها ليست مهمة أو حاسمة، والأخرى التي لا يجب أن تتنازل عنها أبداً.
آمن بمواهبك:
لدى كل إنسان ما يجعله مميزاً عن غيره فابحث عن هذا الشيء وقدره حق قدره.
اسأل نفسك ماذا تريد:
لا تتوقع من الناس أن يقرءوا أفكارك ليعرفوا ماذا تريد، تعلم أن تعبر عن مشاعرك.
أحيط نفسك بأشخاص يحبونك ويدعمونك ويهتمون بك بالفعل.
عبر عن نفسك:
إن ما تفكر فيه وتشعر به مهم لذلك لا تخشى التحدث فيه.
تقبل أنك لست كاملاً فلا يوجد إنسان كامل، اعرف عيوبك واعترف بها ولكن لا تشعر نفسك بالذنب بسببها أو تعتذر عنها.
استخدم مهاراتك ومواهبك لمساعدة الآخرين، فتقديرهم سيساعدك علي تقدير نفسك أكثرr]
إن احتياجاتك ورغباتك مهمة، ويجب أن تستمع لها ولكن تعلم كيف تفرق بين الأمور التي تفضلها ولكنها ليست مهمة أو حاسمة، والأخرى التي لا يجب أن تتنازل عنها أبداً.
آمن بمواهبك:
لدى كل إنسان ما يجعله مميزاً عن غيره فابحث عن هذا الشيء وقدره حق قدره.
اسأل نفسك ماذا تريد:
لا تتوقع من الناس أن يقرءوا أفكارك ليعرفوا ماذا تريد، تعلم أن تعبر عن مشاعرك.
أحيط نفسك بأشخاص يحبونك ويدعمونك ويهتمون بك بالفعل.
عبر عن نفسك:
إن ما تفكر فيه وتشعر به مهم لذلك لا تخشى التحدث فيه.
تقبل أنك لست كاملاً فلا يوجد إنسان كامل، اعرف عيوبك واعترف بها ولكن لا تشعر نفسك بالذنب بسببها أو تعتذر عنها.
استخدم مهاراتك ومواهبك لمساعدة الآخرين، فتقديرهم سيساعدك علي تقدير نفسك أكثرr]
السبت ديسمبر 02, 2017 8:38 pm من طرف zitouni
» [تم الحل]جليدة
السبت ديسمبر 02, 2017 8:22 pm من طرف zitouni
» اختبار تجريبي
الخميس مايو 11, 2017 9:47 pm من طرف zitouni
» فحص تجريبي 1
الخميس مايو 11, 2017 9:45 pm من طرف zitouni
» اشودة يوم العلم
الأربعاء أبريل 26, 2017 9:23 pm من طرف zitouni
» شهادة التعليم الابتدائي 2017 تجريبي
الأربعاء أبريل 26, 2017 9:20 pm من طرف zitouni
» توقعات شهادة التعليم الابتدائي 2017
الأربعاء أبريل 26, 2017 9:15 pm من طرف zitouni
» اختبار تقييمي شهري في مادة الرياضيات
الأربعاء ديسمبر 21, 2016 9:45 pm من طرف zitouni
» تمارين منقولة للفائدة في مادة الرياضيات
الأربعاء ديسمبر 21, 2016 9:42 pm من طرف zitouni